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“지금도 무심코 하고 있을 거예요” 점점 피부 늙게 만드는 17가지 습관

닥터블랑 김현준
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조회수 51,156회 · 좋아요 343 · 참여율 0.67% · 2026-09-23 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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“지금도 무심코 하고 있을 거예요” 점점 피부 늙게 만드는 17가지 습관
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#피부관리 #피부꿀팁 #스킨케어 #홈케어

오늘의 주제: 피부를 망치는 17가지 습관
00:18 얼굴부터 씻기
00:47 1일1팩
01:29 알칼리성 클렌저
02:11 세안 후 피부 방치
03:00 얼굴 만지기
03:36 수건&베개 커버 오래 쓰기
04:16 기능성 화장품 욕심
05:17 잘못된 식습관
06:21 뜨겁가나 차가운 물로 샤워
07:04 핸드폰 위생
07:38 건조한 환경 노출
09:01 자기 비하
09:39 음주
10:09 각질 제거
10:47 선크림 건너뛰기
11:08 수면 부족
11:46 스트레스

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