[#생존의비밀] 고혈당 & 과체중이 한 번에 찾아왔다?! 위기의 부부가 50kg 감량에 성공할 수 있던 비법은?! | 생존의 비밀 61회
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00:00 산책은 5분! 휴식은 30분? 근육량 늘리려다 체력 소진한 그녀의 일상
05:48 과체중 진단을 받았던 위기의 부부! 합쳐서 50kg 감량에 성공했다?
14:11 갱년기를 겪으며 뚝 떨어진 체력! 수액이 없으면 일상생활이 불가하다?
21:14 고혈당 이겨낸 부부의 특별한 근력 운동법 대공개
25:53 5분만 걸어도 지치던 그녀! 근육량 늘리고 활력 얻게 된 회복 비법은 무엇?!
#생존의비밀 #활력 #회복 #혈당 #근력
생존의 비밀
매주(화) 오후 1시 20분 방송
Copyright Ⓒ 채널A. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지
05:48 과체중 진단을 받았던 위기의 부부! 합쳐서 50kg 감량에 성공했다?
14:11 갱년기를 겪으며 뚝 떨어진 체력! 수액이 없으면 일상생활이 불가하다?
21:14 고혈당 이겨낸 부부의 특별한 근력 운동법 대공개
25:53 5분만 걸어도 지치던 그녀! 근육량 늘리고 활력 얻게 된 회복 비법은 무엇?!
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