"약 먹어도 천근만근한 내 몸, '이것' 때문이었다." 내 일상 무너뜨리는 만성피로의 진짜 원인|계속 피곤하면 병원 가야 하는 이유|명의|#EBS건강
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"약 먹어도 천근만근한 내 몸, '이것' 때문이었다." 내 일상 무너뜨리는 만성피로의 진짜 원인|계속 피곤하면 병원 가야 하는 이유|명의|#EBS건강
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※ 이 영상은 2019년 5월 17일에 방송된 <명의 - 만성피로증후군을 아시나요?>편의 일부입니다.
현대인의 고질병, 만성피로!
우리 국민 10명 중 8명이 지금 이 순간에도 피로를 호소하고 있다.
지난해 주당 법정 근로시간은 68시간에서 52시간으로 단축되었지만,
성과주의와 무한 경쟁 속 많은 사람이 오늘도 피로를 느낀다.
겉으로 드러나는 증상은 없어 남들 눈엔 꾀병으로 보이지만, 이길 수 없는 피로감은 이제 정상적인 일상생활마저 힘들게 한다. 일상을 지치게 만드는 피로감, 과연 쉬는 것만이 정답일까?
‘피로 사회 대한민국‘, 당신에게 피로는 일상이 되었는가?
계속해서 누적되는 피로, 방치하고 적절히 치료하지 않으면 질병이 될 수 있다!
✔ 프로그램명 : 명의 - 만성피로증후군을 아시나요?
✔ 방송 일자 : 2019년 5월 17일
#ebs건강 #건강 #ebs #명의 #만성피로 #피로 #피로회복 #만성피로증후군 #수면 #수면부족 #불면증 #면역력 #체력관리 #피로감 #호르몬 #어지럼증
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