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am 56 | 맛있는 아침, 작은 행복 ☀️💛🥑

JoriLog 조리로그
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조회수 4,930회 · 좋아요 103 · 참여율 2.09% · 2026-07-27 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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am 56 | 맛있는 아침, 작은 행복 ☀️💛🥑
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🌞 a.m 56 | Everyday Brunch Ideas 🌞

이번 주도 무더운 여름 아침이 지속되서 몸과 마음이 많이 나른해 지는 것 같습니다 🫠
조만간 미뤄왔던 다이어트도 해야 할 것 같고요 (나이 먹을수록 살 안 빠진다는 말 진짜였음🤧)
꾸준한 운동도 하고 있는데 살이 쉽사리 저를 떠나지 않네요
역시 다이어트는 음식이 9할.. (슬프다)

어쨌든 이번주도 편집하며 보니까 참 잘 해먹는다라는 생각이 들더라고요
간단하지만 든든하게 즐길 수 있는 브런치 메뉴들로 구성해 봤습니다

고소한 콘 모차렐라 멜트,
달콤함과 짭짤함을 모두 즐길 수 있는 사과 토스트,
아보카도와 에멘탈 치즈를 곁들인 브렉퍼스트 플레이트,
그린 올리브 치아바타로 만든 참치 샌드위치,
그리고 아보카도 오믈렛 샌드위치까지.

집에서도 부담 없이 만들어 먹기 좋은 다섯 가지 브런치 메뉴를 소개합니다. ☕🥑🥪

✨ 오늘 소개한 메뉴 ✨

1️⃣ 콘 모차렐라 멜트
2️⃣ 스위트 & 세이보리 애플 토스트
3️⃣ 아보카도 에멘탈 브렉퍼스트 플레이트
4️⃣ 그린 올리브 참치 샌드위치
5️⃣ 아보카도 오믈렛 샌드위치

⏰ 타임라인

00:00 Intro
00:15 Corn Mozzarella Melt
02:38 Sweet & Savory Apple Toasts
05:08 Avocado Emmental Breakfast Plate
07:05 Green Olive Tuna Sandwich
09:56 Avocado Omelet Sandwich

📌 해시태그

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