다이어트 전 마지막 치킨🍗 콰삭킹 먹방 ASMR | BHC Chicken Mukbang ASMR

오늘의 asmr 영상은 오랜만에 치킨 먹방을 찍어보았어요!
이번에 bhc에서 신메뉴가 나왔더라구요! 되게 바삭해보이길래 한번 시켜보았어요.
내돈내산이고, 뿌링클치즈볼과 치로스까지 같이 먹었습니다.
직접만든이 아닌 먹방 asmr은 진짜 오랜만이네요. 콤보 하나를 전부 세팅해놓았던 건데 제가 이정도까지 먹을 줄 몰랐어요.
확실히 전보다 양이 많이 늘어난 것 같아요.
이제 제발 다이어트가 끝나기 전에 마음껏 먹는 마지막 영상이었으면 좋겠지만,...노력해보겠지만....가능하겠죠..? (왕창 먹는 거 말고 적당한 양을 먹는 건 다이어트 중에도 언제든 가능!)

그러면 오늘 영상도 여러분께 기분 좋은 영상이었으면 좋겠습니다.
모두 잘자고 좋은 꿈꾸고 좋은 하루 보내세요!

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사적인 이야기

- 제가 영상 자막에 살짝 넣어놨는데, 체지방률이 39%까지 올라갔었어요.
원래도 33%정도를 유지했었는데 (인바디 측정해봤을때 20퍼대를 본 적이 없음. 이번에 다이어트 했을 때 제외)
제가 갑상선 기능성 저하 수치가 되게 안좋았거든요.
병원에서 깜짝 놀라서 얼른 오라고 전화 올 정도?
그 병원에서 측정불가 수치가 나와서 저도 놀랐었는데, 다행히 약을 먹고 수치는 정상화 되었고, 계속 약을 먹고 있어요.
그때 살이 많이 쪄서 체지방이 그렇게 나와버렸어요ㅠㅠ

- 충격을 먹고 열심히 다이어트를 하고 헬스와 운동도 시작을 했었거든요.
운동을 지금까지 꾸준히 하고 있어요!
몸무게는 원상태로 돌아왔지만 같은 몸무게에 그때는 30퍼 후반대면 지금은 20후반에서 30초반이 나오니 그래도 근육이 많이 늘었어요.

- 계속해서 다이어트를 하다가 먹다가 하다가 먹다가를 반복하고 있는데 이제 정말 성공해보고 싶어요.
여자 평균 체지방률을 한번 보고 싶습니다.

- 그럼 여기까지 봐주셔서 감사합니다! 모두 잘자요!

각종 광고 및 문의 사항은
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매주 일요일 광고없는 멤버만 볼 수 있는 ASMR영상이 올라오는
https://www.youtube.com/channel/UChYcJLnVxqgO3SkM6vKX9aw/join

(other video)
직접만든 비어 치킨 리얼사운드 먹방~(Chicken Eating Sound)[한국어 ASMR]
https://www.youtube.com/watch?v=nCPixGRK3vI&t=324s
직접 만든 교촌 허니콤보 치킨 먹방 ASMR l 살짝 맛초킹같기도.. Korean Chicken Mukbang Eating Show
https://www.youtube.com/watch?v=Ev2DJFa9isY
ASMR 직접만든 버터밀크 치킨 먹방
https://www.youtube.com/watch?v=QGxhvxv7hIo
직접만든 가마솥 치킨과 떡볶이 먹방 ASMR CHICKEN EATING SOUNDS
https://www.youtube.com/watch?v=jgOLWs1q764


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