고구마 먹을 때 이것까지 먹어야 눈 건강 지킵니다

고구마 드실 때 껍질과 줄기(고구마순)까지 함께 드셔보세요.
식이섬유, 칼륨, 폴리페놀은 물론
루테인·베타카로틴 같은 항산화 성분까지 풍부합니다.

특히 눈 건강이 신경 쓰이는 분들께
시금치 못지않은 루테인 함량, 꼭 챙겨보세요.

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