매일 밤 뒤척이던 남편이 침대 눕자마자 기절하듯 잠든 비결

남편이 밤마다 뒤척이고 잠을 못 자니까 옆에서 지켜보는 저까지 덩달아 잠을 설치고 온 가족이 매일 피곤에 찌들어 살았어요.
참다못해 찾아간 수면클리닉에서 원장님이 추천해 주신 게 있는데, 엄마 품처럼 포근하게 감싸주는 느낌이라 누웠을 때 안정감 자체가 다르더라고요.
그 안에서 조금 뒹굴거리다 보면 저도 모르게 스르륵 잠드는데, 요즘은 남편이 아침 알람 울릴 때까지 한 번도 안 깨고 푹 자는 모습을 보면서 이제야 제 잠자리까지 편해졌습니다.

#불면증극복, #꿀잠템, #생활꿀팁 #범퍼가드