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“난 원래 이런 사람이야” 그거 진짜일까요? | 1분 케모닝 #053

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“난 원래 이런 사람이야” 그거 진짜일까요? | 1분 케모닝 #053
조회수 1,282
영상 설명 · 눌러서 펼치기
“난 원래 이런 사람이야.”

그 말, 정말 사실일까요?

저는 30년 넘게
‘나는 체력이 약한 사람이야.’
‘나는 꾸준하지 못한 사람이야.’

그렇게 믿고 살았어요.

피곤하다는 말을 입에 달고 살았고,
뭘 시작해도 끝까지 하지 못했으니까요.

그런데 『원씽』을 읽다가
‘truthiness’라는 단어를 다시 만났습니다.

사실에 근거하지 않았는데도
오랫동안 듣고 믿다 보면
어느 순간 진실처럼 느껴지는 것.

이걸 보는데 예전의 제가 떠올랐어요.

딸이 초등학교 1학년일 때
처음 운동을 시작했습니다.

“내가 무슨 PT를 해?”
“내가 무슨 운동을 꾸준히 해?”

그랬던 제가 지금은
운동을 하지 않으면 하루가 찝찝할 정도가 됐어요.

유튜브도 마찬가지였습니다.

“내가 무슨 유튜브를 해?”

동생이 그렇게 권했는데도
몇 년 동안 시작하지 않았어요.

그런데 막상 시작하고 나니
벌써 6년째 하고 있습니다.

정해놓은 요일과 시간에
꾸준히 영상을 올리는 사람이 됐어요.

30년 넘게
‘나는 꾸준하지 못한 사람이야’라고 믿었던 제가

이제는 무언가를 시작하면
꾸준히 할 거라는 게 제 기본값이 됐습니다.

그래서 저는 이제
‘나는 원래 이런 사람이야’라는 말을 쉽게 믿지 않아요.

지금까지의 내가 그랬다고 해서
앞으로의 나도 그래야 하는 건 아니니까요.

“나는 원래 운동을 싫어해.”
“나는 원래 끈기가 없어.”
“내가 무슨 유튜브를 해.”
“내가 지금 나이에 뭘 새로 시작해.”

혹시 이런 생각 때문에
시작도 하기 전에 포기한 게 있나요?

사람은 생각보다 많이 변합니다.

그리고 내가 어떤 사람인지는
과거가 결정하는 게 아니라
오늘 내가 반복하는 행동이 새롭게 만들어가는 거라고 생각해요.

그러니까 오늘 한번 물어보세요.

“나는 원래 이런 사람이야.”

근데 그거, 진짜야?

어쩌면 아직 한 번도 만나보지 못한
새로운 나를 만나게 될지도 모르니까요. 💜

주체적으로, 나답게, 행복하게, 감사하며.
내가 원하는 나를 오늘의 작은 행동 하나로 만들어가 봐요.

엄마가 행복해야 아이도 행복합니다.
사랑합니다.
케다맘이었습니다.

내일 아침 8시
1분 케모닝으로 다시 만날게요.

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