인터넷 괴담-4시간 이상 안 먹이면 저혈당 오니까 깨워 먹이라구요? #저혈당 #수유간격 #수면시간 #수면 #소아과 #저혈당 (정유미 소아청소년과전문의, FABM, IBCLC)

1. 4시간 안 먹이면
저혈당이 온다구요?
결론부터 알려드립니다

2. 맘카페에 도는 이야기
4개월까지는 잘 자도
4시간마다 깨워 먹여라
안 그러면 저혈당·심정지 온다?

3. 결론
정상 만삭아에게 4시간은
저혈당 마감시간이 아니다
'생후 4개월'이라는 의학적 경계도 없다

4. 건강한 아기는 스스로 적응한다
저장 에너지를 쓰고
포도당과 케톤을 만들어 공복에 적응
단, 고인슐린혈증 등 질환이 있으면
짧은 공복에도 위험 → 구분이 필요

5. 실제 연구 결과 (뉴질랜드 Glow)
건강한 신생아 혈당을 며칠간 실시간 측정
4시간, 6시간 넘게 안 먹고 잔 경우 많았다
1,770회 중 4시간 초과 659회, 6시간 초과 145회
대부분 혈당엔 별문제 없었다

6. 그렇다고 밤중수유를 맘대로 끊으라는 건 아니다
초기엔 하루 8-12번 수유
잘 안 먹으면 2-4시간마다 깨우기도
이유는 영양·체중회복·탈수·황달 예방
'저혈당 마감시간' 때문이 아니다

7. 이런 아기는 깨워 먹여야 한다
미숙아, 조기만삭아, 저체중출생아
출생체중 회복 못 했거나 체중이 안 느는 아기
빠는 힘 약하거나 황달 심한 아기
저혈당 있었거나 열·구토·설사로 못 먹는 아기
→ 의사가 정한 간격대로

8. 반대로 걱정 안 해도 되는 경우
정상 만삭 + 생후 2주 이상
잘 먹고 잘 크고 위험요인 없다면
4시간 넘게 잤다는 이유만으로
저혈당을 걱정할 필요 없다

9. 이럴 땐 시간 따지지 말고 바로 진료
잘 깨지 않고 빨 힘이 없고 축 늘어질 때
심하게 떨거나 숨쉬는 게 이상할 때
청색증이나 경련이 있을 때
※ 삼키지 못하는 아기에게 억지로 물리면 위험

10. 핵심
시간을 보되 시간만 보지 말자
수유 상태, 체중 증가, 대소변
황달, 질병, 저혈당 위험요인을
함께 살펴야 한다

전문 https://brunch.co.kr/@c90fb2fc9908426/182

신생아 재생목록
https://www.youtube.com/playlist?list=PLmyxHgwa6EAHXSovzmGmvN_ugtq7sSROy

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#모유수유 #소아과 #소아청소년과
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