아기 있는 집 겨울철 실내온도·습도 몇 도가 적당할까? #육아 #꿀팁 #육아정보 #겨울 #온도조절

🌡️ 아기 있는 집, 겨울철 실내 온습도 체크하세요!

난방만 따뜻하게 한다고 끝이 아니에요.

질병관리청 겨울철 건강수칙을 참고한 실내환경 관리법!

✔️ 실내온도: 18~20℃ 권고
✔️ 실내습도: 40~50% 권고
✔️ 환기: 하루 3회, 10~30분
✔️ 가습기: 물은 매일 교체하고 깨끗하게 세척하기

저는 아이가 생활하는 공간을 기준으로
낮에는 21℃ 안팎, 밤에는 20℃ 안팎으로 관리하려고 해요.

단, 아이의 옷차림과 활동량, 집의 단열 상태에 따라 조절해 주세요!

📌 공식 출처
질병관리청 국가건강정보포털

* 겨울철 한파대비 건강수칙
* 인두편도염 건강정보

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