고구마 쪄주니 변비 탈출~

#오아시스마켓 #새벽배송 #고구마 #변비

맛있는 고구마 껍질째 찜기에 쪄서
손녀에게 직접 껍질벗겨서 먹게하고
꼭 물이나 우유와 함께줍니다
바나나가 파란껍질이 도착했는데
손녀가 바나나를보고 까서 먹었는데
속은그래도 괜찮을쭐 알았더니
일주일동안 대추알처럼 동그랗고 굳은변을 매일같이 힘들게봐서
고구마로 변비탈출했습니다
토요일부터 고구마 쪄먹었는데요~
월요일까지 변비더니 어제 오늘 쾌변~