#베타카로틴(체내에서 비타민 A로 전환)이 풍부하여 면역력 강화와 눈 건강에 좋고, 식이섬유가 많아 장 운동에 좋다

#폐와 위장을 윤택하게 하고 진액을 보충하는 대표적인 약재로 쓰임..!!

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# 몸이 허약한 사람의 기력을 북돋우고 뼈와 근육을 튼튼하게 하는 데 도움을 줍니다.

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#실제 꽃은 줄기 끝에 작게 피지만, 꽃을 둘러싼 상부의 잎 선명한 테두리 모양의 흰색 무늬가 들어가 매우 화려합니다.

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# 작두콩은 콩 꼬투리 모양이 작두를 닮았다고 해서 붙여진 이름입니다.

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# 버섯의 감칠맛과 치즈의 고소함이 부드럽게 어우러지는 접시의 멋진그림..!!

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# 아침 일찍 봉오리를 열었다가 오후가 되면 꽃잎을 다무는 특성이있다

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# ​밑동(흰 뿌리 쪽) 전체를 뽑지 말고, 땅 위나 흙에서 약 2~3cm 정도 떨어진 지점을 가위나 칼로 잘라쓰세요

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# 쪄서 김치랑 먹으면 꿀맛이여라!!

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