Gérer l'incontinence urinaire

Pauses toilettes planifiées, stratégies environnementales, exercices et inhibition corticale

À propos de cette vidéo  :
Cette vidéo présente différentes stratégies pour aider à gérer l’incontinence urinaire après un AVC.

Cette vidéo a été créée par Bianca D’Aliesio, Meng Jia Gu, Olivia Colucci, et Olivia Fiorino, étudiantes à la maîtrise en physiothérapie. La vidéo a été réalisée sous la supervision de Claudia Brown, M. Sc., pht., et de Marie-Hélène Boudrias, Ph. D., pht.

Ressources utiles :

Vidéo sur la façon d’effectuer les exercises du plancher pelvien (anglais) : https://youtu.be/JFJtUtKQCuM?si=2IzR2zV1Tt1wdAMl

American Stroke Association : HOPE : Guide sur la récupération après un AVC (anglais)
Un guide qui fournit des informations et des conseils pour aider les personnes à s’adapter et à récupérer après un AVC. 
https://www.stroke.org/en/-/media/Stroke-Files/life-after-stroke/HOPE-The-Stroke-Recovery-Guide.pdf?sc_lang=en 

American Stroke Association : Gestion de l’incontinence après un AVC (anglais)
Une vidéo qui explique l’incontinence après un AVC et présente des stratégies pour aider à la gérer. 
https://youtu.be/o-xVajwdVGc?si=oP5yhH1OS0GHhwHZ 

Cœur + AVC : Votre parcours après un AVC : Guide pour les personnes vivant avec un AVC
Un guide qui fournit des informations et des ressources pour les personnes vivant avec les conséquences d’un AVC.  
https://www.coeuretavc.ca/-/media/pdf-files/canada/your-stroke-journey/fr-your-stroke-journey-v20.pdf?rev=a9c12b6dd3cd4126a994d083629edd4d 

Stroke Engine : Incontinence urinaire 
Des informations sur l’incontinence urinaire après un AVC, notamment ses causes, ses symptômes et les options de prise en charge. 
https://strokengine.ca/fr/consequences/incontinence-urinaire/ 

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Consultez la liste de lecture SPOT pour découvrir nos autres vidéos éducatives sur les problèmes urinaires et fécaux après un AVC !

Veuillez noter  :
Cette vidéo fournit des informations générales à des fins éducatives et ne remplace pas les conseils de votre professionnel de la santé.

Outil de production :
Vidéo créée avec l’aide de Vyond (2026). Plateforme de création de vidéos utilisant l’intelligence artificielle.

Références utilisées pour la création de cette video :

American Stroke Association. (s.d.). HOPE: The Stroke Recovery Guide. 
https://www.stroke.org/en/-/media/Stroke-Files/life-after-stroke/HOPE-The-Stroke-Recovery-Guide.pdf?sc_lang=en 

American Stroke Association. (2020, 26 février). Managing Incontinence Post-Stroke [Vidéo]. YouTube. 
https://youtu.be/o-xVajwdVGc?si=oP5yhH1OS0GHhwHZ 

Heart and Stroke. (s.d.). Your Stroke Journey: A guide for people living with stroke. 
https://www.strokebestpractices.ca/-/media/pdf-files/canada/your-stroke-journey/en-your-stroke-journey-v20.pdf?rev=01a46257b0634561b49b56066a4fb4be 

Ogourtsova, T., et al. (2017). Urinary incontinence. Stroke Engine. 
https://strokengine.ca/en/consequences/urinary-incontinence/ 

Tish, M. M., & Geerling, J. C. (2020). The brain and the bladder: Forebrain control of urinary (in)continence. Frontiers in Physiology, 11, 658. https://doi.org/10.3389/fphys.2020.00658 

(MS)