allsnsrank
회원가입

“자세만 봐도 알게 됩니다” 라운딩 할 때 잘 다치는 사람들의 공통점ㅣ엘보, 허리부상/통증, 예방 관리 팁

닥터 에이준
구독자 8,690명
조회수 694회 · 좋아요 14 · 2026-10-14 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

지금 보고 있는 영상

“자세만 봐도 알게 됩니다” 라운딩 할 때 잘 다치는 사람들의 공통점ㅣ엘보, 허리부상/통증, 예방 관리 팁
조회수 694
영상 설명 · 눌러서 펼치기
00:23 부상 원인 첫 번째 : 비거리 욕심
02:29 부상 원인 두 번째 : 그립 습관
04:15 골프 엘보 증상 대처법
04:58 이럴 땐 라운딩 중단하세요!
06:18 골프 부상의 주된 특징
07:31 골프를 즐기기 위한 추천 운동
08:40 골프장에서 제일 비싼 장비?
09:23 골프의 매력이란?
10:19 부상 없이 골프치는 팁

에이준 재활의학과
위치 : 압구정역 인근 (서울 강남구 압구정로30길 16 아크힐즈 2층,지하1층)
https://naver.me/5iTRC1eW