마음의 근력을 키우기 위해 반드시 해야하는 것!! #책읽기 #필사 #감정관리 #shorts
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"하루 5분, 딱 3문장의 감정 단어를 읽고 기록함으로써
육아에 지친 엄마들의 감정 조절과 자존감 회복에 도움이 되는 책"
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