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대분류 스포츠
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증감
37,400
구독자
▲ +100▲ +300▲ +2,600 16,368,807
총 조회수
0▲ +152,494▲ +1,683,198 207
영상 수
0▲ +2▲ +7 79,076
영상당 평균 조회수
예상 수익 분석
💰 월 예상 수익 애드센스
약 11.4만 ~ 34.1만원
allsnsrank 예상 단가 기준
🤝 쇼츠 1개당 예상 협찬 단가
약 49.5만 ~ 124만원
allsnsrank 예상 단가 기준
※ 국가·카테고리별 업계 통용 단가 범위로 계산한 추정치입니다(멤버십·슈퍼챗·프리미엄 수익 미반영). 실제 수익과 크게 다를 수 있습니다.
추이
+300
최근 7일 구독자
+2,600
최근 30일 구독자
+15.2만
최근 7일 조회수
+168만
최근 30일 조회수
성장 성과 분석 언제 조회수가 터졌는지 — 하루 단위 발생량
5.9만
하루 평균 조회수 (30일)
+97
하루 평균 구독 증감 (30일)
30.5만
최고 기록 (08-30)
1.65
조회 1천회당 구독 전환 (30일)
막대=조회수 증가량 · 선=구독자 증감 (우측 축). 수집 시작 2026-06-29 이후 · 결측일은 하루 평균으로 보정.
다음 마일스톤
구독자 5만
📅 2027년 3월경 도달 예상
최근 30일 하루 평균 +86명 추세 기준
단순 선형 추정으로, 실제와 다를 수 있습니다. 매일 갱신됩니다.
월별 성장
| 월 | 구독자(월말) | 구독 증감 | 조회수 증가 |
|---|---|---|---|
| 2026.10 (진행중) | 37,300 | +1,600 | +113만 |
| 2026.09 | 35,700 | +3,900 | +205만 |
| 2026.08 | 31,800 | +2,200 | +94.1만 |
| 2026.07 | 29,600 | +3,300 | +209만 |
통계 수집 시작(2026-06-29) 이후 데이터만 표시됩니다.
업로드 습관 최근 90일
주당 평균 1.7편
90일간 22편
쇼츠 비율 100%
일
월
화
수
목
금
토
요일 분포(한국시간). 가장 자주 올리는 요일이 강조됩니다.
시청자 참여율 최근 영상 30편 평균
1.46%
좋아요율 (좋아요÷조회수)
일반적으로 좋아요율 3% 이상이면 높은 편, 1% 미만이면 낮은 편으로 봅니다.
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밥 먹고 TV 앞에서 3분만 움직이세요! 혈당 · 나잇살 · 생존운동 한 번에! #seniorfitness #시니어운동 #homeworkout #シニア運動 #60대운동
2026-06-01 · 조회수 1,776,556 · 👍 13,661
아침에 허리가 묵직하세요? 침대에서 2분, 일어나기 전에 끝납니다 #60대운동 #70대운동 #엄마의생존운동 #시니어운동 #homeworkout #홈트레이닝#누워서운동#침대운동
2026-08-27 · 조회수 1,297,746 · 👍 10,285
무릎 통증 있으세요? 이 발차기 하나면 됩니다. #seniorfitness #시니어운동 #엄마의생존운동 #homeworkout #무릎 #뱃살운동 #무릎통증 #60대운동
2026-05-12 · 조회수 1,168,464 · 👍 8,220
운동 처음이세요? 왔다갔다 3분이면 자세·순환·두뇌 깨어납니다. #seniorfitness #시니어운동 #엄마의생존운동 #60대운동 #homeworkout #70대운동 #홈트레이닝
2026-06-29 · 조회수 495,374 · 👍 3,906
바닥에 앉았을 뿐인데 허벅지가 폭발합니다 | 무릎은 멀쩡 뱃살은 쏙! #시니어운동 #60대운동 #70대운동 #엄마의생존운동 #홈트레이닝 #집에서운동 #シニアフィットネス
2026-09-24 · 조회수 342,566 · 👍 3,607
TV 앞 2분! 굽은 등 펴는 제자리 걷기 #60대운동 #70대운동 #엄마의생존운동 #시니어운동 #홈트레이닝 #homeworkout #등펴기 #바른자세 #집에서운동 #다이어트
2026-09-03 · 조회수 310,711 · 👍 2,993
무거운 덤벨 버리세요! 수건 한 장의 덤벨 효과, 딱 30회씩 #seniorfitness #시니어운동 #엄마의생존운동 #シニア運動#60대운동 #70대운동
2026-05-04 · 조회수 15,564 · 👍 362
채널 분석
엄마의 생존운동 (+50) 채널의 구독자는 3만 7천명으로, allsnsrank 집계 전체 16,823위(상위 36%)에 해당한다. 스포츠 카테고리에서 1,024위에 자리하고 있다.
최근 일주일 동안 300명의 구독자가 증가해 하루 평균 약 43명씩 성장 중이다.
최근 한 달 동안 2,600명의 구독자가 증가해 하루 평균 약 87명씩 성장 중이다. 같은 기간 누적 조회수는 168만회 증가했다.
업로드한 영상 207개의 편당 평균 조회수는 약 7만 9천회 수준이다. 최근 업로드 흐름을 보면 주 2~3회꼴로 새 영상을 올리고 있다.
현재 성장 속도가 유지된다면 다음 고지인 구독자 5만명까지 약 5개월이 걸릴 것으로 계산된다.
채널 전체 누적 조회수는 1,636만회다. 구독자 1명당 평균 437회꼴로, 구독자 대비 시청 도달이 높은 편이다.
이 분석은 allsnsrank가 매일 수집하는 채널 통계(2026년 10월 26일 기준)를 바탕으로 자동 산출되며, 수치는 수집 시점에 따라 실제와 차이가 있을 수 있다.
최근 영상
걷기보다 2배효과? 의자걷기 딱 4동작!#시니어운동 #70대운동 #60대운동 #엄마의생존운동 #홈트레이닝 #집에서운동 #シニアフィットネス #シニアフィットネス#걷기운동 #50대운동
2026-10-29 · 조회수 39,410 · 👍 510
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2026-10-26 · 조회수 6,774 · 👍 84
집에서 의자 하나로 60대부터 매일 이렇게 운동합니다. #시니어운동 #70대운동 #60대운동 #엄마의생존운동 #홈트레이닝 #シニアフィットネス #집에서운동#latihanlansia
2026-10-22 · 조회수 111,140 · 👍 1,351
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2026-10-19 · 조회수 13,402 · 👍 245
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2026-10-15 · 조회수 11,630 · 👍 177
쉬워요, TV앞 1분 홈트! 옆으로 움직였을 뿐인데!| 전신운동 땀이 줄줄 숨이 차오릅니다 #시니어운동 #60대운동 #70대운동 #홈트레이닝 #엄마의생존운동 #シニアフィットネス
2026-10-12 · 조회수 31,397 · 👍 496
92세 할머니가 혼자 일어납니다 | 무릎 아파도 됩니다 바닥에서 일어나기 완성 #시니어운동 #70대운동 #60대운동 #바닥에서일어나기 #무릎통증 #무릎건강 #낙상예방 #홈트레이닝
2026-10-05 · 조회수 43,097 · 👍 479
운동 고민? 의자에 앉았을 뿐인데| 체력UP 관절튼튼 뱃살쏙 5가지 완성 #시니어운동 #70대운동 #60대운동 #엄마의생존운동 #홈트레이닝 #집에서운동 #homeworkout
2026-10-01 · 조회수 150,455 · 👍 1,976
너무 쉬워서 웃었는데 땀이 납니다| 허리협착·무릎통증도 OK 누구든 됩니다. #70대운동 #시니어운동 #엄마의생존운동 #홈트레이닝 #homeworkout #シニアフィットネス
2026-09-28 · 조회수 114,392 · 👍 1,400
바닥에 앉았을 뿐인데 허벅지가 폭발합니다 | 무릎은 멀쩡 뱃살은 쏙! #시니어운동 #60대운동 #70대운동 #엄마의생존운동 #홈트레이닝 #집에서운동 #シニアフィットネス
2026-09-24 · 조회수 342,566 · 👍 3,607
하루 30번이 장수의 비밀입니다 | 엄마가 매일 하는 전신운동 5가지 #시니어운동 #60대운동#70대운동#엄마의생존운동#homeworkout#홈트레이닝#집에서운동#シニアフィットネス
2026-09-21 · 조회수 293,615 · 👍 3,425
바닥에 앉아서 스쿼트 효과 뽑는 법 | 허벅지는 튼튼 무릎은 멀쩡 뱃살은 쏙 #시니어운동 #60대운동 #70대운동 #엄마의생존운동 #홈트레이닝 #집에서운동 #homeworkout
2026-09-18 · 조회수 537 · 👍 22
무거운 덤벨 버리세요! 수건 한 장의 덤벨 효과, 딱 30회씩 #seniorfitness #시니어운동 #엄마의생존운동 #シニア運動#60대운동 #70대운동
2026-05-04 · 조회수 15,564 · 👍 362
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채널 소개
안녕하세요. ‘엄마의 생존운동’ (+50) 채널에 오신 것을 환영합니다.
이곳은 50대부터 70대 중반까지(+50), 우리 부모님의 건강을 지키기 위한 시니어 맞춤 운동과 생활 속 건강 팁을 전하는 채널입니다.
저는 20년 넘게 현장에서 노인 운동을 지도하고 연구해온 노인운동전문가 아들이고, 함께 출연하시는 분은 저의 70대 어머니입니다.
어머니와 저는 매일의 작은 움직임이 얼마나 큰 변화를 만들어내는지를 직접 보여드리고 싶었습니다.
그래서 이 채널을 통해
✔️ 하루 3분으로 관절이 달라지는 스트레칭
✔️ 5070세대를 위한 맞춤 근력운동, 균형운동, 셀프 마사지
✔️ 그리고 어머니가 직접 실전에서 보여주고, 아들이 과학적으로 설명하는 살아있는 건강 정보를 전달하고 있습니다.
우리 부모님의 ‘생존을 위한 운동’,
이는 단순히 오래 사는 것이 아닌, 아프지 않고 존엄하게 사는 삶의 기본이라고 믿습니다.
작은 실천이 내일의 건강을 바꿉니다.
오늘도 어머니와 함께, 여러분의 건강 회복 여정을 응원합니다.
Welcome to Mom’s Survival Workout — simple, safe exercises for healthy aging and pain-free movement.
I’m a senior-fitness specialist, and my 70-year-old mom leads each routine with real, everyday strength.
We share short mobility, balance, and gentle strength workouts for the 50–70+ community.
Small daily movements can restore confidence, independence, and tomorrow’s health.