두부를 이렇게 먹으면 살이 안 쪄요. 25kg 감량 할 때 먹었던 두부밥
지금 보고 있는 영상
두부를 이렇게 먹으면 살이 안 쪄요. 25kg 감량 할 때 먹었던 두부밥
조회수 116,172
- 조회수
- 116,172
- 좋아요
- 1,633
- 댓글
- 83
- 참여율
- 1.48%
이 채널의 운영자이신가요? 채널 인증을 하면 브랜드 검색 반응 등급과 동급 대비 위치를 볼 수 있습니다. 계정 연동이 아니라 설명란에 코드 한 줄을 넣는 방식입니다.
영상 설명 · 눌러서 펼치기
❤️ 이 영상은 ‘쿠쿠 트윈프레셔’ 유료광고를 포함하고 있습니다.
쿠쿠 트윈프레셔는 화이트 색상, 모던한 디자인이라 주방 어디에 두어도 잘 어울려요.
특히 두가지 압력을 사용할 수 있고 취사 중 오픈 쿠킹 모드를 이용해 밥솥 뚜껑을 열어 재료를 추가할 수 있어요.
초고압모드 : 단단한 곡물(잡곡 등)을 부드럽게 익혀주는 모드 (찰진 식감)
무압모드: 김밥, 볶음밥, 덮밥과 같이 고슬고슬하게 익혀주는 모드 (촉촉하고 고슬고슬한 식감)
오픈쿠킹: 취사 중 뚜껑을 열어 재료를 추가하는 기능 (두부밥, 채소밥, 솥밥 뿐만 아니라 다양한 요리도 가능)
❤️ 무니키친 X 트윈프레셔 6인용 15% 할인 중!
(신규 회원 가입 시 15% 추가 할인!)
https://bit.ly/3tkfkNa
#무니키친 #밥솥 #두부요리
✔︎ 식단 할 때 먹었던 밥 소개합니다.
각종 채소와 해조류, 두부까지 들어있어 영양이 풍부합니다.
그리고 무엇보다 너무 맛있어요.
👉🏻 무니키친의 일상채널 '살림템 육아템'
https://youtu.be/Tzv19jS_vr0
♥️ '먹으면서 살빠지는 저탄수화물 레시피' 강의 들어보기 ( Online Class)
https://class101.app/e/moonykitchen-class
📕 '무니키친의 저탄고지 다이어트 레시피' 책 (Recipe Book)
예스24 https://bit.ly/MN_YES24
교보문고 https://bit.ly/MN_KYOBO
인터파크 https://bit.ly/MN_INT
알라딘 https://bit.ly/MN_ALD
🎞 도움이 되는 영상들
건강한 지방 https://youtu.be/fsfGBQk36Z8
절대 먹지 말아야 할 당류 https://youtu.be/LYBt0CBPOog
✔︎ 레시피 사용시 꼭 출처를 밝혀주세요.
✔︎ 무니키친 영상은 유튜브와 네이버TV에만 업로드 되고 있습니다.
트위치, 페이스북 등 다른 곳에 업로드 하고 있지 않습니다.
이 영상을 무단 도용하거나 2차 편집 및 재업로드를 금지합니다.
적발시 법적인 책임을 물을 수 있습니다.
모든 저작권은 무니키친에 있습니다.
------------------------------------------------------------------------
❤️ This video contains advertisements. (CUCKOO Rice Cooker)
CUCKOO Rice Cooker goes well with the kitchen interior with its white color and modern design.
In addition, you can cook a variety of delicious dishes with two pressure modes and an open cooking function.
#MoonyKitchen #TofuDish #RiceCooker
✔︎ Introducing the rice I ate while on a diet.
It contains various vegetables, seaweed and tofu, which is rich in nutrients.
And above all, it's so delicious.
✔︎ Translated language
It is so delicious that I make it every day‼️ quick and easy tofu dish ❤️
यह इतना स्वादिष्ट है कि मैं इसे रोज बनाती हूं‼️ झटपट और आसानी से बनने वाली टोफू डिश ❤️
Sobrang sarap kaya araw araw ko itong ginagawa‼️ mabilis at madaling tofu dish ❤️
Es ist so lecker, dass ich es jeden Tag mache‼️ schnelles und einfaches Tofu-Gericht ❤️
إنه لذيذ جدًا لدرجة أنني أحضره كل يوم‼ طبق توفو سهل وسريع
Он такой вкусный, что я готовлю его каждый день‼️ быстрое и простое блюдо из тофу ❤️
Ia sangat lazat sehingga saya membuatnya setiap hari‼️ hidangan tauhu yang cepat dan mudah ❤️
Ngon quá nên mình làm ngày nào cũng được‼️ món tào phớ nhanh gọn lẹ ❤️
Es tan delicioso que lo preparo todos los días‼️ plato de tofu rápido y fácil ❤️
It is so delicious that I make it every day‼️ quick and easy tofu dish ❤️
È così delizioso che lo preparo tutti i giorni‼️ piatto di tofu facile e veloce❤️
Sangat lezat sehingga saya membuatnya setiap hari‼️ hidangan tahu cepat dan mudah ❤️
好吃到我每天都做‼️ 又快又简单的豆腐菜❤️
好吃到我每天都做‼️ 又快又簡單的豆腐菜❤️
อร่อยจนทำทุกวัน‼️ เต้าหู้จานง่าย รวดเร็ว ❤️
O kadar lezzetli ki her gün yapiyorum‼️ hızlı ve kolay tofu yemeği❤️
É tão delicioso que faço todos os dias‼️ prato de tofu rápido e fácil ❤️
C'est tellement délicieux que je le fais tous les jours ‼️ plat de tofu rapide et facile ❤️
👉🏻 MoonyKitchen's Vlog
https://youtu.be/Tzv19jS_vr0
♥️ MoonyKitchen's Online Class
https://class101.app/e/moonykitchen-class
📕 MoonyKitchen's Recipe Book
예스24 https://bit.ly/MN_YES24
교보문고 https://bit.ly/MN_KYOBO
인터파크 https://bit.ly/MN_INT
알라딘 https://bit.ly/MN_ALD
✔︎ When using the recipe, disclose the source.
MoonyKitchen's video is only uploaded to YouTube and Naver TV.
Unauthorized theft of this video or 2nd edit and reupload is prohibited.
You will be held legally responsible for copyright violations.
COPYRIGHT ⓒ MoonyKitchen ALL RIGHTS RESERVED.
✔︎ Thanks for good music.
📱Contact
instagram https://www.instagram.com/lunechoi
blog https://blog.naver.com/lunechoi
TikTok https://www.tiktok.com/@moonykitchen
email [email protected]
쿠쿠 트윈프레셔는 화이트 색상, 모던한 디자인이라 주방 어디에 두어도 잘 어울려요.
특히 두가지 압력을 사용할 수 있고 취사 중 오픈 쿠킹 모드를 이용해 밥솥 뚜껑을 열어 재료를 추가할 수 있어요.
초고압모드 : 단단한 곡물(잡곡 등)을 부드럽게 익혀주는 모드 (찰진 식감)
무압모드: 김밥, 볶음밥, 덮밥과 같이 고슬고슬하게 익혀주는 모드 (촉촉하고 고슬고슬한 식감)
오픈쿠킹: 취사 중 뚜껑을 열어 재료를 추가하는 기능 (두부밥, 채소밥, 솥밥 뿐만 아니라 다양한 요리도 가능)
❤️ 무니키친 X 트윈프레셔 6인용 15% 할인 중!
(신규 회원 가입 시 15% 추가 할인!)
https://bit.ly/3tkfkNa
#무니키친 #밥솥 #두부요리
✔︎ 식단 할 때 먹었던 밥 소개합니다.
각종 채소와 해조류, 두부까지 들어있어 영양이 풍부합니다.
그리고 무엇보다 너무 맛있어요.
👉🏻 무니키친의 일상채널 '살림템 육아템'
https://youtu.be/Tzv19jS_vr0
♥️ '먹으면서 살빠지는 저탄수화물 레시피' 강의 들어보기 ( Online Class)
https://class101.app/e/moonykitchen-class
📕 '무니키친의 저탄고지 다이어트 레시피' 책 (Recipe Book)
예스24 https://bit.ly/MN_YES24
교보문고 https://bit.ly/MN_KYOBO
인터파크 https://bit.ly/MN_INT
알라딘 https://bit.ly/MN_ALD
🎞 도움이 되는 영상들
건강한 지방 https://youtu.be/fsfGBQk36Z8
절대 먹지 말아야 할 당류 https://youtu.be/LYBt0CBPOog
✔︎ 레시피 사용시 꼭 출처를 밝혀주세요.
✔︎ 무니키친 영상은 유튜브와 네이버TV에만 업로드 되고 있습니다.
트위치, 페이스북 등 다른 곳에 업로드 하고 있지 않습니다.
이 영상을 무단 도용하거나 2차 편집 및 재업로드를 금지합니다.
적발시 법적인 책임을 물을 수 있습니다.
모든 저작권은 무니키친에 있습니다.
------------------------------------------------------------------------
❤️ This video contains advertisements. (CUCKOO Rice Cooker)
CUCKOO Rice Cooker goes well with the kitchen interior with its white color and modern design.
In addition, you can cook a variety of delicious dishes with two pressure modes and an open cooking function.
#MoonyKitchen #TofuDish #RiceCooker
✔︎ Introducing the rice I ate while on a diet.
It contains various vegetables, seaweed and tofu, which is rich in nutrients.
And above all, it's so delicious.
✔︎ Translated language
It is so delicious that I make it every day‼️ quick and easy tofu dish ❤️
यह इतना स्वादिष्ट है कि मैं इसे रोज बनाती हूं‼️ झटपट और आसानी से बनने वाली टोफू डिश ❤️
Sobrang sarap kaya araw araw ko itong ginagawa‼️ mabilis at madaling tofu dish ❤️
Es ist so lecker, dass ich es jeden Tag mache‼️ schnelles und einfaches Tofu-Gericht ❤️
إنه لذيذ جدًا لدرجة أنني أحضره كل يوم‼ طبق توفو سهل وسريع
Он такой вкусный, что я готовлю его каждый день‼️ быстрое и простое блюдо из тофу ❤️
Ia sangat lazat sehingga saya membuatnya setiap hari‼️ hidangan tauhu yang cepat dan mudah ❤️
Ngon quá nên mình làm ngày nào cũng được‼️ món tào phớ nhanh gọn lẹ ❤️
Es tan delicioso que lo preparo todos los días‼️ plato de tofu rápido y fácil ❤️
It is so delicious that I make it every day‼️ quick and easy tofu dish ❤️
È così delizioso che lo preparo tutti i giorni‼️ piatto di tofu facile e veloce❤️
Sangat lezat sehingga saya membuatnya setiap hari‼️ hidangan tahu cepat dan mudah ❤️
好吃到我每天都做‼️ 又快又简单的豆腐菜❤️
好吃到我每天都做‼️ 又快又簡單的豆腐菜❤️
อร่อยจนทำทุกวัน‼️ เต้าหู้จานง่าย รวดเร็ว ❤️
O kadar lezzetli ki her gün yapiyorum‼️ hızlı ve kolay tofu yemeği❤️
É tão delicioso que faço todos os dias‼️ prato de tofu rápido e fácil ❤️
C'est tellement délicieux que je le fais tous les jours ‼️ plat de tofu rapide et facile ❤️
👉🏻 MoonyKitchen's Vlog
https://youtu.be/Tzv19jS_vr0
♥️ MoonyKitchen's Online Class
https://class101.app/e/moonykitchen-class
📕 MoonyKitchen's Recipe Book
예스24 https://bit.ly/MN_YES24
교보문고 https://bit.ly/MN_KYOBO
인터파크 https://bit.ly/MN_INT
알라딘 https://bit.ly/MN_ALD
✔︎ When using the recipe, disclose the source.
MoonyKitchen's video is only uploaded to YouTube and Naver TV.
Unauthorized theft of this video or 2nd edit and reupload is prohibited.
You will be held legally responsible for copyright violations.
COPYRIGHT ⓒ MoonyKitchen ALL RIGHTS RESERVED.
✔︎ Thanks for good music.
📱Contact
instagram https://www.instagram.com/lunechoi
blog https://blog.naver.com/lunechoi
TikTok https://www.tiktok.com/@moonykitchen
email [email protected]
무니키친MoonyKitchen 다른 영상
무 2개, 3천원대로 일주일 반찬 8가지 만들었어요‼️ 매우 쉽고 빨라요👍🏻
조회수 117,878
요즘 제철이라 무조건 만들어 쟁여두세요‼️
조회수 55,680
가을에 꼭 드셔보세요‼️ 반죽은 딱 5분🤩 밀가루, 설탕 없이 고급스러운 밤 치즈케이크 🌰
조회수 101,473
요리 초보가 1분 만에 고수 되는 방법 🤩 저장 필수📌
조회수 266,608
주방용품에 수천만원 쓴 20년차 주부의 찐 평생템‼️
조회수 110,646
집에 양파 있으면 이거 한번 만들어보세요‼️ 저장 필수📌
조회수 226,794
무와 단감는 무조건 이렇게 해서 매일 드세요‼️ 소화도 잘되고 면역력도 올려줘요 💯
조회수 62,050
🚨이 김밥 절대 만들지 마세요 ⚠️ 저장 필수‼️
조회수 108,933