집에 양파 있으면 이거 한번 만들어보세요‼️ 저장 필수📌

집에 양파 있으면 이거 한번 만들어보세요‼️ 저장 필수📌

양파로 혈관 건강 챙기고 💪
생강은 면역력 관리에 🫚
레몬으로 비타민 C까지 🍋
이 세 가지를 한 번에 맛있게 먹을 수 있는 방법이에요 💛

새콤알싸한 게 입맛도 살고 😋
삼겹살이나 튀김 같은 기름진 음식이랑 먹으면 정말 잘 어울려요! 🥩✨

만드는 것도 어렵지 않아서 👩‍🍳
한 번 만들어 냉장고에 넣어두면 ❄️
매끼 매일 꺼내 먹기 딱 좋아요. 🍚💕
맛있게 먹으면서 건강도 챙겨보세요🤗

🛒 재료양파
3개 🧅
생강 1~2개 🫚🌿
레몬 1개 🍋

🥃 절임물
애플사이다 비네거 200ml
소금 1/2작은술 🧂
알룰로스 100ml

👩‍🍳 만드는 법
1️⃣ 양파, 생강, 레몬을 얇게 썰어주세요.
2️⃣ 밀폐용기에 양파 → 생강 → 레몬 순서로 차곡차곡 담아주세요.
3️⃣ 애플사이다 비네거 + 소금 + 알룰로스를 잘 섞어 부어주세요.
4️⃣ 냉장고에 넣어두면 간단하게 완성! 🧊✨

이거 진짜 맛있어요 🤩
저장해두고 꼭 만들어보시고 건강도 챙기세요 📌🧅🍋

#무니키친 #양파절임 #건강요리 #간단요리 #집밥