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복싱 잽 3가지만 알아도 완전히 달라집니다.

아찌의 운동TV
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조회수 32,932회 · 좋아요 1,194 · 참여율 3.63% · 2024-04-01 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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복싱 잽 3가지만 알아도 완전히 달라집니다.
조회수 32,932
영상 설명 · 눌러서 펼치기
안녕하세요 아찌입니다...^^
이번 영상은 복싱이나 권투의 잽에 대한 영상입니다..
영상에서 얘기하는 3가지의 원리는 몸의 힘을 어떻게
팔로 전달할수있느냐의 가장 핵심적인 얘기 입니다..
이말은 잽에서만이 아니라 우리의 일상 생활에서도
그대로 적용될수 있는 부분이니 많은 시청 바랍니다.^^

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