다이어터의 칼국수

밀가루 하나 없이 만든 얼큰 닭칼국수인데
거짓말 안 하고 3일 연속 먹을 수 있는 맛 ….

현풍닭칼국수 좋아하는 다이어터라면? 무조건 저장하세요!!


양념장 재료: 고춧가루 1, 저당 고추장 0.5, 다진 마늘 0.5, 국간장 1, 멸치액젓 0.5, 스테비아 0.3
전분물: 전분 2sp + 물 3sp

1. 데운 닭가슴살 결대로 잘게 찢는다 , 두부면은 물기 빼서 준비한다
2. 냄비에 물 400ml, 코인육수 1알(멸치), 양념장 재료 모두 넣고 끓인다
3. 끓어오르면 두부면과 대파를 넣고 3분간 더 끓인다
4. 전분문 살짝 둘러 국물 농도를 걸쭉하게 맞춘다
5. 그릇에 담아 찢어둔 닭가슴살과 김가루를 올려주면 완성!

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