이 나뭇가지 먹고 10kg 뺐다고?! #다이어트간식 #혈당관리 #식단관리 #건강간식 #다이어트식단
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#다이어트간식 #혈당관리 #식단관리 #건강간식 #다이어트식단
나뭇가지 먹고 10kg 뺐다고?!
근데 껍질 벗겨 푹 쪄주면 완전 반전이에요
포슬포슬한 식감에 은근하게 달콤해서
간식으로 하나만 먹어도 꽤 든든하더라고요🍠
게다가 원래 글루텐이 없는 식재료라
밀가루 대신 활용하기도 한다고 해요✨
쪄서 그대로 먹어도 맛있고
노릇하게 구워 먹으면 또 별미예요🙌
⚠️ 단, 생으로 먹으면 안 돼요!
꼭 손질한 뒤 충분히 익혀 드세요
나뭇가지 먹고 10kg 뺐다고?!
근데 껍질 벗겨 푹 쪄주면 완전 반전이에요
포슬포슬한 식감에 은근하게 달콤해서
간식으로 하나만 먹어도 꽤 든든하더라고요🍠
게다가 원래 글루텐이 없는 식재료라
밀가루 대신 활용하기도 한다고 해요✨
쪄서 그대로 먹어도 맛있고
노릇하게 구워 먹으면 또 별미예요🙌
⚠️ 단, 생으로 먹으면 안 돼요!
꼭 손질한 뒤 충분히 익혀 드세요
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