전자레인지로 만드는 초간단 사과 간식, 정말 맛있어요! #건강간식 #꿀팁 #레시피

과일 바구니나 냉장고에 오래 둬서 수분이 빠지고 푸석푸석해진 사과, 베어 물자마자 맛없어서 버리신 적 있으신가요?
앞으로는 절대 버리지 마세요! 오늘 「거인의 숲」에서 알려드리는 ‘전자레인지 4분 사과 간식’은 오히려 수분이 적당히 빠진 사과로 만들 때 훨씬 더 맛있습니다.

[오늘의 4분 사과 레시피 요약]

1. 푸석한 사과의 껍질을 벗기고 얇게 썰어 전자레인지용 그릇에 담습니다.
2. 취향에 따라 계핏가루를 살짝 뿌려줍니다. (생략 가능)
3. 뚜껑을 살짝 덮거나, 랩을 씌워 포크로 숨구멍을 2~3개 뚫은 뒤
전자레인지에 3~4분 돌립니다.
4. 따뜻하게 익은 사과 위에 호두, 아몬드 등 견과류를 솔솔 뿌려 맛있게 드세요!

※ 건강 정보 안내: 본 영상의 내용은 건강한 식생활을 돕기 위한 일반적인 영양· 요리 정보이며, 개인의 건강 상태나 체질에 따라 차이가 있을 수 있습니다.

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