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기능의학 인증의가 6년째 먹는 디톡스 식단

세바시 인생질문
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조회수 1,924회 · 좋아요 34 · 참여율 1.77% · 숏폼 · 2026-11-04 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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기능의학 인증의가 6년째 먹는 디톡스 식단
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폭식증을 앓았던 피부과 전문의가 건강한 입맛을 되찾은 방법은 무엇일까요?

📌 레시피 저장해 두고 따라 만들어 보세요!

💬 "지금은 디저트랑 인스턴트 음식 주면 진짜 맛이 없어서 못 먹겠어요"
🥦 비결은 브로콜리, 양배추, 아보카도 딱 세 가지로 만드는 해독 스무디 '연두'
🍋 찐 채소에 아보카도, 물, 레몬즙을 넣고 갈면 끝. 단맛이 필요하면 파인애플과 바나나를 살짝

여러분이 가장 끊기 힘든 음식은 무엇인가요?

🔍 유튜브 검색창에 '인생질문 최지영'

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