쏟아지는 호평 후기 '라이블리 스무디' 창시자 등판ㅣ최지영 피부과 전문의ㅣ디톡스 노화 식단ㅣ인생질문 365회

✨ 밥 먹고 디저트를 꼭 먹어야 했던 사람, '35세'라는 숫자 앞에서 마음을 졸였던 사람.이 모든 것을 직접 겪은 피부과 전문의 최지영은 내 몸에서 '바꿀 수 없는 것'과 '바꿀 수 있는 것'을 구분하는 데서 시작하라고 말합니다. 임신과 출산의 수많은 선택 앞에서 내 몸의 주도권을 지키려면 무엇을 알아야 할까요? 그 답을 영상에서 꼭 확인해 보세요.
✨ 최지영 피부과 전문의, '엄마 몸 바이블' 저자

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*해당 영상은 웅진씽크빅의 지원으로 제작되었습니다.

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[🎁책이벤트] 내 몸에서 '바꿀 수 없는 것'과 '바꿀 수 있는 것', 여러분은 무엇부터 바꿔보고 싶으신가요? 영상을 보신 뒤, 가장 기억에 남는 문장이나 지금 내 몸과 일상에 대한 생각을 타임스탬프와 함께 댓글로 남겨주세요. (ex : 08:28 바꿀 수 없는 건 수용하고, 바꿀 수 있는 건 노력해보기) 추첨을 통해 최지영 작가의 '엄마 몸 바이블'을 선물로 드립니다.

📌 당첨자 발표: 추후 고정댓글 공지


✨타임라인
00:00 하이라이트
00:27 '닥터 라이블리' 최지영
00:52 의사도 겪었던 폭식증
01:47 입맛을 바꿔준 BEST 해독 스무디
02:40 라이블리 스무디 '연두' 레시피
03:20 임신 준비를 위한 '루비' 스무디 레시피
05:55 스무디로 인생이 변했다는 난임 부부
06:54 35세부터 노산인 이유
08:28 노화 앞에서 바꿀 수 없는 것과 있는 것
10:12 더 늦기 전에 바꿀 수 있는 것
11:58 유전자의 운명을 바꾸는 식습관
13:34 남성의 나이는 노산에 영향을 줄까?
15:02 예비 아빠의 적, 술과 담배
16:03 모유 VS 분유
17:18 모유 수유를 결정했다면 꼭 보세요
18:16 환경호르몬의 주범 3가지
21:55 난자 냉동, 할까? 말까?
23:17 제왕절개 VS 자연분만
24:54 무조건 제왕절개를 선택해야 하는 순간
26:03 다이어트 강박에 휩싸인 여성들
27:06 열심히 공부한 의사가 마주한 유산
29:06 인생에서 놓쳐서는 안 될 주도권
30:01 최지영의 인생질문

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