외모정병, 어디부터 정신 질환일까 | 신체이형장애
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거울을 볼 때마다 새로운 단점이 보이고,"나 이상하지 않아?”라는 질문을 반복하게 된다면?
외모가 신경 쓰이는 건 자연스러운 일입니다. 하지만 그 생각 때문에 거울과 사진을 계속 확인하고, 약속이나 외출까지 피하게 된다면 단순한 외모 고민과는 구별해서 살펴볼 필요가 있습니다. 뇌부자들이 신체이형장애의 신호, 외모 불안이 반복되는 이유를 알려 드립니다
#뇌부자들 #우울 #불안 #HSP #ADHD #신체이형장애 #외모 #성형 #사춘기 #건강 #정신건강 #취미 #직장생활 #대인관계
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00:00 intro
00:30 외모에서 한 가지를 바꿀 수 있다면?
01:47 일상에 지장을 줄 정도로 심각한 외모 콤플렉스
03:01 신체이형장애를 의심 해볼 수 있는 사람은?
07:23 신체이형장애를 판단하는 기준 3가지
08:38 청소년기에 신체이형장애가 많이 나타나는 이유
11:38 거울로 자꾸 확인하면 괜찮아질까?
13:45 '나는 성냥개비 같아' _근육이형증
17:30 신체이형장애 치료방법은?
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심리, 정신질환, 책이나 영화 분석 등 다양한 주제를 이야기합니다.
사연, 궁금증, 피드백
[email protected] 이나 댓글로 부탁드려요!!
뇌부자들의 다양한 활동을 만나 보세요 :)
https://link.inpock.co.kr/brainrich6
뇌부자들 팟캐스트
https://podcasts.apple.com/kr/channel/%EB%87%8C%EB%B6%80%EC%9E%90%EB%93%A4/id6442479595
뇌부자들 오디오클립
https://audioclip.naver.com/channels/1462
외모가 신경 쓰이는 건 자연스러운 일입니다. 하지만 그 생각 때문에 거울과 사진을 계속 확인하고, 약속이나 외출까지 피하게 된다면 단순한 외모 고민과는 구별해서 살펴볼 필요가 있습니다. 뇌부자들이 신체이형장애의 신호, 외모 불안이 반복되는 이유를 알려 드립니다
#뇌부자들 #우울 #불안 #HSP #ADHD #신체이형장애 #외모 #성형 #사춘기 #건강 #정신건강 #취미 #직장생활 #대인관계
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00:00 intro
00:30 외모에서 한 가지를 바꿀 수 있다면?
01:47 일상에 지장을 줄 정도로 심각한 외모 콤플렉스
03:01 신체이형장애를 의심 해볼 수 있는 사람은?
07:23 신체이형장애를 판단하는 기준 3가지
08:38 청소년기에 신체이형장애가 많이 나타나는 이유
11:38 거울로 자꾸 확인하면 괜찮아질까?
13:45 '나는 성냥개비 같아' _근육이형증
17:30 신체이형장애 치료방법은?
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