두부 토달볶💛❤️
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두부 토달볶💛❤️
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간단한데 든든한 토두달볶💛❤️
[재료 준비]
두부 반 모, 계란 2개, 방울토마토, 파, 굴소스, 참치액젓, 참기름, 깨
[레시피]
1. 두부 반 모를 깍둑 썰고, 토마토는 반, 파는 쫑쫑 썰어준다.
2. 파를 볶다가 토마토를 볶아준다.
3. 한 쪽으로 밀어두고, 계란 물 입힌 두부를 볶아준다.
4. 굴소스, 참치액젓1로 간을 해주고 섞어서 함께볶는다.
(참기름, 깨는 취향것 뿌려주기)
#shorts #vlog #식단 #다이어트 #직장인 #자취요리
[재료 준비]
두부 반 모, 계란 2개, 방울토마토, 파, 굴소스, 참치액젓, 참기름, 깨
[레시피]
1. 두부 반 모를 깍둑 썰고, 토마토는 반, 파는 쫑쫑 썰어준다.
2. 파를 볶다가 토마토를 볶아준다.
3. 한 쪽으로 밀어두고, 계란 물 입힌 두부를 볶아준다.
4. 굴소스, 참치액젓1로 간을 해주고 섞어서 함께볶는다.
(참기름, 깨는 취향것 뿌려주기)
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