살 빠지는 에그 참치 오이 샌드위치💛💚

또 먹고 싶은 에그 참치 오이 샌드위치💛💚

[재료 준비]
통밀빵(저당), 참치캔, 삶은계란1, 오이, 소금, 머스타드(저당), 그릭요거트

[레시피]
1. 오이 3/1개를 얇게 썰어 4등분 한다.
2. 기름 뺀 참치, 삶은계란 1개, 그릭요거트 2숟갈을 넣어 섞는다.
3. 간은 소금 약간, 저당 머스타드 1숟갈 추가!
4. 구운 통밀빵 위에 올려 먹어주면 끝!


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