재우는 것보다 깨어있는 시간을 충실하게 보내세요

아기 잠 때문에 힘든 날에는
“내가 뭘 잘못하고 있나…”
괜히 마음까지 작아질 때가 있죠. 😢

그런데 아기에게 꼭 필요한 건
완벽한 수면교육 방법만은 아니에요.

옹알이할 때 눈 한번 맞춰주고,
칭얼거릴 때 “왜 그럴까?” 살펴봐 주고,
손 한번 잡아주고,
“엄마 여기 있어” 하고 말 걸어주는 것. 👶🏻🤍

이런 작은 반응들이 하루하루 쌓이면서
아기는 조금씩 편안함을 배워가요.

“내가 신호를 보내면
엄마 아빠가 알아주는구나.”

그 믿음이 쌓이면
먹는 것도, 노는 것도, 잠드는 것도
조금씩 편안해질 수 있어요. 🌿

그러니 오늘 아기를 잘 못 재웠다고
너무 속상해하지 마세요.

하루 종일 안아주고, 바라봐 주고,
말 걸어주고, 달래준 그 시간들도
다 육아이고, 다 애착이에요.

잘 재우는 것보다 먼저,
아기가 편안함을 느끼게 해주는 것.

오늘도 아기를 위해 수고하는 엄마 아빠를 응원할게요. 🤍

📌SNS를 통해 다 알려드리고 있지만
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