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다이어트 성공의 비밀! 양배추 사과 샐러드 끝도 없이 들어가요

요리하는 장보고 Jangbogo
구독자 26.5만명
조회수 19,138회 · 좋아요 110 · 참여율 0.57% · 숏폼 · 2025-04-30 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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다이어트 성공의 비밀! 양배추 사과 샐러드 끝도 없이 들어가요
조회수 19,138
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10kg 감량에 성공한 친구의 비결!
매일 양배추와 사과를 이렇게 먹었대요
따라서 먹어보니
오?! 다음 끼니까지 배가 안 고파요

사과 드레싱 상큼 달콤~
진짜 넘 맛있어서 최고🥰
삶은 계란 곁들여서
든든하게 드셔보세요!

⭐양배추 사과샐러드
✔재료 : 양배추 120g, 사과 1/2개, 레몬즙 1큰술, 엑스트라버진 올리브오일 1큰술, 소금 약간

1. 양배추 채치고, 사과는 강판에 갈기
2. 간 사과에 소스 재료 섞어서 드레싱 만들기
3. 채친 양배추에 뿌리면 완성!

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