보디빌딩 시합 준비 헬린이 Q&A 준비했습니다
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보디빌딩 시합 준비 헬린이 Q&A 준비했습니다
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#보디빌딩첫시합 #헬린이 #다이어트 #김명섭 #미스터코리아
오늘은 레슨생 대회 Q&A입니다.
많은 분들이 대회에 대해서 궁금하신 것들이 많으실거라 생각합니다.
궁금증이 해소되셨으면 좋겠습니다
💬피티문의:mm7400(카톡)
비지니스:[email protected]
ㅡ김명섭관장약력ㅡ
*1997년, 2005년 아시아보디빌딩금메달
*1999년 세계보디빌딩 선수권대회 동메달
*2001년 미스터코리아 그랑프리
*2006년 싱가폴초청대회 금메달
*2006년 동아시아대회 금메달
*2004년 , 2006년 전국체전금메달
*2011년 세계클래식 보디빌딩대회 금메달
*체육인명대사전등재(보디빌딩)
*운동처방학 박사과정수료
*김명섭의헬스교실 책 출간(베스트셀러)
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*1999년 세계보디빌딩 선수권대회 동메달
*2001년 미스터코리아 그랑프리
*2006년 싱가폴초청대회 금메달
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*체육인명대사전등재(보디빌딩)
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김명섭의 아나토미 헬스교실을 투표해주세요!! #yes24 #올해의책 #김명섭의아나토미헬스교실 #투표해주세요
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다들 첫시합에서는 이런 실수를 꼭 하더라고 #보디빌딩시합 #보디빌딩 #다이어트 #김명섭 #미스터코리아
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대회 다이어트? 무조건 뺀다고 좋은게 아니야 #다이어트 #비시즌 #보디빌딩 #김명섭 #등운동
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랫플다운으로 어디까지 자극이 오시나요? #랫플다운 #등운동 #광배근 #김명섭
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롱풀 자세 반동쓰는 것 아닌가요? #롱풀 #등운동 #광배운동 #김명섭
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