게임에 빠져 2년 늦었습니다… 정신과 의사가 직접 말하는 중독

쇼츠 하나만 보려고 했는데 어느새 한 시간이 지나 있고,화장실에 갈 때도 스마트폰을 챙기고,
게임 일일 퀘스트를 못 하면 괜히 마음이 초조해지고. 그런데 이 정도도 ‘중독’이라고 할 수 있을까요? 게임 때문에 2년 늦었다는 김지용 선생님과 일일 퀘스트에 진심인 허규형 선생님,과연 중독 전문의가 보기에 두 사람 중 누가 더 걱정될까요? 😂뇌부자들 #게임 #HSP #ADHD #중독 #배틀그라운드 #정신과 #마음건강 #알콜중독 #우울 #불안 #건강 #청소년 #공부 #휴대폰 #숏츠
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00:00 intro
00:30 20년 째 고치지 못하는 습관
03:48 누가 더 중독이 심각할까?
07:49 중독 VS 일반적인 수준 나누는 기준은?
12:10 주변사람은 어떻게 도움 주면 좋을까
16:10 스마트기기에 중독된 아이들
19:41 의도적으로 아무것도 하지말기
23:00 성인 중독 환자 모습과 똑같다?
25:44 지금 실천할수 있는 방법은?
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정신과 의사들이 들려주는 솔직하고 은밀하고 자상한 정신건강과 마음이야기 '뇌부자들' 입니다.
심리, 정신질환, 책이나 영화 분석 등 다양한 주제를 이야기합니다.

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