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3분 완성! 단백질 가득 초간단 포케 #임신준비

햅삐찌링
구독자 1,400명
조회수 1,156회 · 숏폼 · 2026-11-10 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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3분 완성! 단백질 가득 초간단 포케 #임신준비
조회수 1,156
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임준생 임신 준비기록 12탄🐑📝

3분 완성! 단백질 가득 초간단 포케🥗

임신 준비하면서 시작한
하루 한 끼 건강하게 먹기 챌린지💪

밥 대신 계란 흰자로 만든 마이에그라이스🥚
야채 듬뿍🥬 닭가슴살🍗아보카도🥑
마지막으로 저당 스윗칠리 소스 뿌려주면 끝!

간단한데 맛있고
단백질까지 든든하게 챙길 수 있어서
요즘 자주 만들어 먹고 있어요💚🥗

아기를 기다리는 동안
내 몸부터 건강하게 만들기 도전🐑❤️

여러분만의 맛있고 간단한 건강 레시피도
함께 공유해주세요! 😍

#임준생#단백질식단#임신준비기록#식단#마이에그라이스