혼바디 슬라이드 사용 방법
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혼바디 슬라이드 사용 방법
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혼바디 슬라이드 사용 방법
1. 벨크로를 풀어준 후 바닥에 놓고 흡착고리로 고정해주세요
2. 펴준 후 반대쪽 흡착고리로 슬라이드를 고정해주세요
3. 신발위에 슬라이드 전용 슈즈를 신어주세요
4. 슬라이드 위에서 스케이트를 타듯 좌우로 움직여주세요
(+ 무릎을 굽혀주시면 더 큰 효과를 보실 수 있습니다)
5. 슬라이드 타는 것에 익숙해지면 다양한 운동을 해보세요
혼바디 홈페이지 https://honbody.co.kr
구매 링크 https://bit.ly/3PBW1HE
1. 벨크로를 풀어준 후 바닥에 놓고 흡착고리로 고정해주세요
2. 펴준 후 반대쪽 흡착고리로 슬라이드를 고정해주세요
3. 신발위에 슬라이드 전용 슈즈를 신어주세요
4. 슬라이드 위에서 스케이트를 타듯 좌우로 움직여주세요
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