Nuestro cuerpo: ¿una máquina de alto rendimiento? | DW Documental

El cuerpo humano es adaptable, resistente y sorprendentemente capaz. Una "máquina de alto rendimiento”. Desde siempre, el ser humano ha intentado explorar sus límites. ¿Hasta dónde puede llegar realmente?

Este documental aborda una delicada cuestión: las impresionantes capacidades de nuestro cuerpo, por un lado, y los momentos en los que nos deja claro, sin lugar a dudas, de que no puede más. ¿Hasta dónde puede llegar realmente el cuerpo humano? ¿Dónde están sus límites y qué pasa cuando los sobrepasamos?

El aventurero y deportista de alto rendimiento Stefan Santifaller desafió tanto en su juventud sus límites físicos que terminó gravemente enfermo. Y es que llevar el cuerpo al límite también puede llevar a la persona a sus límites mentales. Esto fue lo que le pasó a Stefan Santifaller, por lo que tuvo que reorientar su vida.

También en la vida cotidiana podemos llegar a nuestros límites mentales. Ya sea por preocupaciones en la vida privada o en el trabajo, el cuerpo puede mostrar el exceso de estrés en forma de «señales de alerta»: las personas afectadas a menudo se sienten nerviosas, inquietas, deprimidas, cansadas o sin fuerzas. Pueden surgir dificultades para conciliar el sueño, mareos, tensiones musculares, ansiedad o bloqueos mentales, así como respiración acelerada, palpitaciones o náuseas.

A veces, sin embargo, no podemos influir en esos límites: llegamos a ellos sin querer, y los golpes del destino nos frenan en seco. Markus Rehm perdió parte de su pierna en un accidente cuando era joven, pero hoy es saltador de longitud paralímpico y recién coronado campeón mundial en su disciplina. Tuvo que aprender de la manera más dolorosa lo definitivos que pueden ser los límites físicos y cuánta energía, tanto física como mental, cuesta tomar un nuevo rumbo para sortear barreras insuperables.

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