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[-5kg 살 쭉쭉 빠지는 라이스페이퍼 만두]

해피써니
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조회수 1,312회 · 좋아요 26 · 참여율 1.98% · 숏폼 · 2026-10-29 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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[-5kg 살 쭉쭉 빠지는 라이스페이퍼 만두]
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맛있는데 살도 안찌는 라이스페이퍼 만두 레시피
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📍레시피
1. 팬에 올리브유, 다진양파, 다진마늘 1스푼 넣고
볶아주기
2. 계란 3개 넣어 스크램블 해주고 부추, 대파 썰어
넣고 저당굴소스 1스푼, 후추 넣고 볶아주기
3. 다익으면 불끄고 참기름 섞어주기
4. 라이스페이퍼를 미지근한 물에 넣었다가 만두소
넣고 양옆 위아래 접어주기
5. 올리브유 둘러 중약불에 구운뒤 소스 찍어먹기

🧂소스
간장 1스푼, 식초 1스푼,
스리라차 1스푼, 고춧가루

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