ナイキの厚底シューズの衝撃的な事実
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ナイキの厚底シューズの衝撃的な事実
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米国の人気ポッドキャスト司会者ジョー・ローガン氏の「ナイキ犯人説」を検証しました。
実測研究では市民マラソンランナーの約9割、エリートでも7割前後がかかと着地。
着地様式とケガ率に決定的な差は確認されておらず、変えると負荷が膝側からふくらはぎ・アキレス腱側へ移るだけ。
ケガの最大要因は「練習量の急な増加」とされています。
ちなみにナイキ初期の代表作コルテッツは、日本のオニツカタイガーとの協業時代に生まれた靴です。
実測研究では市民マラソンランナーの約9割、エリートでも7割前後がかかと着地。
着地様式とケガ率に決定的な差は確認されておらず、変えると負荷が膝側からふくらはぎ・アキレス腱側へ移るだけ。
ケガの最大要因は「練習量の急な増加」とされています。
ちなみにナイキ初期の代表作コルテッツは、日本のオニツカタイガーとの協業時代に生まれた靴です。