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이게 되네!!!#전자렌지요리#제육볶음#콩나물밥 #초간단제육볶음

아빠도 요리해봄!
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조회수 1,009회 · 좋아요 3 · 참여율 0.30% · 숏폼 · 2026-11-11 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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이게 되네!!!#전자렌지요리#제육볶음#콩나물밥 #초간단제육볶음
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전자레인지로 손쉽게 만드는 대패삼겹살 볶음 & 콩나물밥 레시피입니다.
🥩 전자레인지 대패삼겹살 볶음
재료
주재료: 대패삼겹살 300g, 대파, 양파
양념: 고춧가루 1T, 다진 마늘 1T, 라조장 1T, 생강청 1T, 물엿 1T, 간장 1T, 미림 1T, 굴소스 1T
마무리: 참기름, 후추, 통깨
조리 순서
1. 밑간하기: 볼에 대패삼겹살, 썬 대파·양파, 양념 재료를 모두 넣고 잘 무쳐줍니다.
2. 조리하기: 전자레인지 용기에 담아 5분간 돌려줍니다.
3. 마무리: 참기름, 후추, 통깨를 뿌려 가볍게 섞어 완성합니다.
🍚 전자레인지 콩나물밥 & 양념장
콩나물밥 재료
찬밥 1공기, 콩나물 2줌, 미림 1T
양념장 재료
간장 3T, 물 1T, 올리고당 1T, 참기름 1T, 통깨 1T, 다진 마늘 1/2T, 썬 대파(또는 쪽파) 약간
조리 순서
1. 밥짓기: 전자레인지 용기에 찬밥 1공기, 콩나물 2줌, 미림 1T를 올린 뒤 4분간 돌려줍니다.
2. 양념장 만들기: 양념장 재료를 골