CCA 까주스로 시원한 당케바크 해보셨어요? #쉬운다이어트 #다이어트간식 #까주스 #그릭요거트

당케바크 아세요? 요거트바크만 들어보셨죠?
알턱이 있나요 제가 또 만든거라 첨이실꺼에요 ㅋㅋ

휴롬으로 까주스 착즙하면 건강하고 간편한
다이어트 요리를 진짜 다양하게 할 수 있는데요!
까주스의 핵심은 가열하지 않고 생으로 먹는거라서
요렇게 색다르게 해보니까 식감도 좋고 영양소파괴없이
견과류까지 더해 베타카로틴 흡수를 더 효과적으로
맛있게 다이어트식으로 먹을수 있지 뭐에요!
더울때 건강하게 입가심이나 운동후 디저트로 딱!
당근케이크맛나는 시원한 다이어트 당케바크 드셔보세요!

🥕다이어트 당케바크 레시피🍧
(까주스 펄프나 믹서기 까주스로 하셔도 되요)
1️⃣같은 비율의 까주스 펄프와 그릭요거트
+꿀이나 알룰로스 넣어주고 계피가루 넣어주세요
(전 계피 넘 좋아라해서..)
2️⃣잘 섞은 후 종이호일위에 잘 펴주거나
아이스트레이에 담아 냉동실에 얼려주세요
3️⃣아이스크림이나 빙수처럼 그냥 드셔도 되고
당케 좋아하시면 카스테라랑 섞으심... 대환장👍

다이어트나 건강식단이나 전 맛없으면 싫더라구요,
평생 건강하게 살아야하는데 단한순간이라도 맛있게 먹어야죠!
요즘 요 휴롬 까주스루틴덕에 변비와 다이어트 효과까지
톡톡히 보고 있어서 담번엔 어디에 뭐가 좋은지
나열해드릴게요! 즐거운 주말 보내세유😍

#cca #ccajuice #dietrecipe #dietmeal
#그릭요거트 #요거트바크 #그릭바크 #요거트레시피 #그릭요거트레시피 #까주스 #까주스응용