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바질페스토 못먹으면 초간단 케일페스토 #다이어트레시피 #다이어트식단 #바질페스토 #케일 #휴롬레시피

잔느핏 Jeanne Fit
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조회수 2,582회 · 좋아요 20 · 참여율 0.77% · 숏폼 · 2024-07-17 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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바질페스토 못먹으면 초간단 케일페스토 #다이어트레시피 #다이어트식단 #바질페스토 #케일 #휴롬레시피
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바질향 때문에 바질페스토 못드셔보신분들 주목!
다이어트 케일주스 착즙하면 케일만 따로 착즙해서
재료 넣어주면 5분도 안걸리는 다이어트에도 좋은
완전 초스피드 초간단 케일페스토 완성!!

🥬바질페스토보다 가성비 쩌는 케일페스토 레시피💰
1️⃣케일착즙한 케일 펄프를 유리병에 담아주세요
생케일 힘드신분은 전자레인지에 1~2분정도 익혀주세요
2️⃣다진 캐슈넛 또는 견과류, 다진마늘, 소금, 레몬즙,
파르미지아노 또는 파마산가루, 샐러드올리브유 넣고 mix
(착즙하신분들은 올리브유를 충분히 넣으셔야해요)
3️⃣소금, 마늘, 레몬은 기호에 따라 추가하시고
식감좋아하시는 분들은 견과류 더 넣어주세요
4️⃣하루정도 냉장숙성하면 케일매운맛이 없어지면서
풍미가 좋아져요!
5️⃣파스타나 샌드위치할때 사용하시면 내가 바로 미슐랭👍

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