마요네즈 대신 이걸 넣어보세요! 담백한 오이참치샌드위치

마요네즈 없이도 이렇게 맛있눈 오이참치샌드위치🥪
아삭한 오이와 참치에 꾸덕한 그릭요거트를 넣어
담백하게 만들어봤어요!

[레시피🧑🏻‍🍳]
1. 오이 1개를 얇게 슬라이스하고 소금 1/2스푼, 설탕 1/2스푼을 넣어 15분 정도 절여주세요
2. 절인 오이는 물기를 꼭 짜주세요
3. 꾸덕한 그릭요거트 1통, 홀그레인머스타드 1스푼, 설탕 1/2스푼, 소금 약간을 넣어주세요
4. 기름 뺀 참치 1캔, 올리브유 1스푼, 후추를 취향껏 넣고 잘 섞어주세요
5. 빵 사이에 속재료를 듬뿍 넣어주면 완성!

⭐ 여기서 포인트!
그릭요거트는 꼭 수분이 적고 꾸덕한 제품을 사용해주세요
오이 물기도 최대한 꽉 짜줘야 속재료가 질어지지 않아요

아삭하면서 담백하고 든든해서 정말 맛있어요🥒
꼭 한번 만들어보세요:)

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