많이 먹는 게 정말 좋은 걸까? 🍚#오늘의생각 #일상기록 #한끼기록 #감자공주 #소소한일상

많이 먹는 게 정말 좋은 걸까? 🍚

맛있는 음식 앞에서는
조금만 더, 한입만 더 하게 된다.

그런데 많이 먹는다고
꼭 잘 먹는 건 아닌 것 같다.

내 몸이 필요한 만큼,
좋은 음식을 천천히 즐기는 것.

오늘도 배를 채우기보다
기분 좋게 한 끼를 즐겨본다.

#오늘의생각 #일상기록 #한끼기록 #감자공주 #소소한일상