아무리 쉬어도 피곤한 진짜 이유, 몸이 아닌 뇌가 지쳤기 때문

그동안 뇌과로를 몸과로로 알고 대처하셨나요? 피로회복이 오히려 뇌과로를 더 악화시킵니다. 그보다는 뇌 쉼을 추구해 보세요. 그 시작은 닥터U의 내몸맘 새로훈련입니다.
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닥터U 유태우 박사는 누구?
현 닥터U 훈련센터 원장
전 서울대 의대 가정의학교실 주임교수
전 서울대학교병원 가정의학과 과장
전 서울대학교병원 건강증진센터 책임교수

저서
'누구나 10kg 뺄 수 있다', '유태우의 질병완치', '닥터U의 여자의 물' 등