마른인간의 현실 먹방브이로그 16 | 토마토계란치즈,트윅스,배추찜,아아,두유
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174cm 54kg 모태마름 ➡️ 건강마름탄탄 추구인간의
현실식단과 일상을 계속 보여드립니다
(적은용량 단백질로 채우는중💪🏻)
🏷️점심 : 토계치 (삶은계란2개+고단백치즈+토마토4알)
🏷️간식 : 디카페인 아아 + 트윅스미니
🏷️저녁 : 배추찜? 샤브찜?
🏷️야식 : 고단백 검은콩두유
현실식단과 일상을 계속 보여드립니다
(적은용량 단백질로 채우는중💪🏻)
🏷️점심 : 토계치 (삶은계란2개+고단백치즈+토마토4알)
🏷️간식 : 디카페인 아아 + 트윅스미니
🏷️저녁 : 배추찜? 샤브찜?
🏷️야식 : 고단백 검은콩두유
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