🤖알고기즘 EP 6. 지친 몸을 위한 고기 처방

🤖 #알고기즘 EP.6 지친 몸을 위한 고기 처방

⚙️ 삐빅- 무더위에 지친 몸을 위한 기력 회복 솔루션을 분석 중입니다.

분석 완료! 알고기즘이 단백질과 리커버리 미네랄로
기력 회복을 도와줄 여름철 맞춤 고기 부위를 도출했습니다 😎

🥩 미국산 돼지고기 목살
고소하고 담백한 맛은 기본, 어떤 조리법과도 찰떡같이 어울려
일주일 식단으로 폭넓게 활용 가능한 고단백 식재료입니다.

💪 목살 140g 기준 단백질 약 35g 섭취 가능 (조리 전 180g)
⚡ 신체 회복을 돕는 리커버리 미네랄 함유
👉🏻비타민 B1(티아민) · 철분 · 아연 · 셀레늄

⚙️ ... 미국산 돼지고기 목살을 활용한 최적의 메뉴를 스캔합니다.
✔️ 목살 버섯 솥밥
✔️ 목살 스테이크
✔️ 무수분 목살 수육
✔️ 목살 강된장 쌈밥

여름철 든든한 기력 회복 한 끼는 물론, 일주일 식단까지 해결!

전문 영양사가 설계한 7일 고단백 리커버리 식단은
아메리칸 미트스토리 유튜브 & 블로그의
‘위클리 프로틴 EP.2’에서 확인해 보세요😊

※ 전문 영양사의 자문을 받았습니다.
※ 일반 성인의 1일 영양소 섭취 기준이며, 개인별 필요량에 따라 달라질 수 있습니다.

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