이거 먹고 나서 홍합탕 손절 했어요!🖐/10분만에 밥솥 하나로 비빔밥 맛집 뺨치는 홍합시래기밥 & 달래만능양념장 인생레시피👍💯
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이거 먹고 나서 홍합탕 손절 했어요!🖐/10분만에 밥솥 하나로 비빔밥 맛집 뺨치는 홍합시래기밥 & 달래만능양념장 인생레시피👍💯
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#건강식단 #다이어트식단 #korea
여러분! 조미료 없이 신선한 재료로 만든
비주얼갑!🥕영양듬뿍❤ 🥦건강식❤
레시피 꼭! 참고하셔서 만들어 드시구
면역력 UP! 시키기 & 건강지키기!👍
365일 밥 꼭 잘챙겨먹기! 사랑해영!🤞❤
👉 부산모녀 인스타 📷 👈
http://www.instagram.com/busan_home_cook
👉정금이표 홍합시래기밥 & 달래양념장👈
●홍합밥재료●
*말린 홍합 - 200~300g
*냉동이나 건 시래기 - 200g
*표고버섯 - 3~4개
*백미&찹쌀&현미- 3~4인분
(40분 물에 미리 씻어서 불리기)
* 생수 - 500g 정도
●달래 양념장●
*다시마 우린 물 - 밥그릇에 1/2정도
*황설탕- 1큰술
*소주 - 1큰술
*달래 - 1묶음 (10줄 정도)
*양조 간장 - 1~2큰술
*고춧가루 - 1큰술 (취향껏)
*다진마늘 - 1큰술
*볶은통깨 - 1큰술
*참기름 - 1큰술
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(40분 물에 미리 씻어서 불리기)
* 생수 - 500g 정도
●달래 양념장●
*다시마 우린 물 - 밥그릇에 1/2정도
*황설탕- 1큰술
*소주 - 1큰술
*달래 - 1묶음 (10줄 정도)
*양조 간장 - 1~2큰술
*고춧가루 - 1큰술 (취향껏)
*다진마늘 - 1큰술
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