(#느린식탁) 환절기 감기 뚝! 상큼달콤 도라지 유자청 무침 🍋
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(#느린식탁) 환절기 감기 뚝! 상큼달콤 도라지 유자청 무침 🍋
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건강 키워드를 A~Z까지 모으는 느린식탁 시즌2!
오늘의 키워드는 호흡기 질환(Respiratory disease)의 'R'입니다.
환절기라 감기가 유행하는 요즘,
감기 예방에 좋고 기관지 보호에 탁월한 '도라지 유자청 무침'을 준비했어요!
도라지: 사포닌이 풍부해 환절기 호흡기 건강 유지에 최고!
유자청: 상큼한 유자청을 더해 도라지 특유의 씁쓸한 맛은 잡아주기!
쓴맛 제거 꿀팁: 손질된 도라지에 굵은소금 1스푼을 넣고주물러 씻으면 쓴맛과 아린기가 쏙 빠져요!
건강보험심사평가원과 함께 A부터 Z까지, 올바른 건강 습관을 하나씩 모아보세요! 💛
#건강보험심사평가원 #심평원 #느린식탁 #느린식탁시즌2 #건강키워드 #Respiratory #호흡기질환 #도라지무침 #유자청요리 #환절기건강 #감기예방 #건강반찬
오늘의 키워드는 호흡기 질환(Respiratory disease)의 'R'입니다.
환절기라 감기가 유행하는 요즘,
감기 예방에 좋고 기관지 보호에 탁월한 '도라지 유자청 무침'을 준비했어요!
도라지: 사포닌이 풍부해 환절기 호흡기 건강 유지에 최고!
유자청: 상큼한 유자청을 더해 도라지 특유의 씁쓸한 맛은 잡아주기!
쓴맛 제거 꿀팁: 손질된 도라지에 굵은소금 1스푼을 넣고주물러 씻으면 쓴맛과 아린기가 쏙 빠져요!
건강보험심사평가원과 함께 A부터 Z까지, 올바른 건강 습관을 하나씩 모아보세요! 💛
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