[12개월부터 먹는 유아식] 아빠가 자기 전 만들어두는 아침밥 바나카도 오나오 #유아식 #레시피

[ 12개월부터 먹는 유아식 ] 아빠가 자기 전 만들어두는 아침밥이에요

✅ 바나카도 오나오

[ 재료 ]

바나나 1/2개(40g)
아보카도 퓨레(50g)
포리지용 오트밀(20g)
맘편한 요거트 1포
견과류(선택)

[ 만드는 법 ]

1. 바나나를 으깨주세요
2. 아보카도 퓨레, 오트밀, 요거트를 넣어주세요
3. 골고루 섞어 냉장고에 넣어두세요
4. 다음 날 부드럽게 불어난 오나오를 잘 섞어 먹이면 완성! (아기가 좋아하는 견과류를 잘 부숴서 올려줘도 좋아요!)

[ 보관 ]

냉장 보관 하루
(아보카도가 갈변 되어 있을 수 있어요 잘 섞어주면 됩니다)

찬 기운을 좀 없애려면 전자레인지 10초만 돌려주세요!

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