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먹으면 살 빠지는 볶음밥? 의사가 알려주는 단돈 2,500원 다이어트식!

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조회수 270,096회 · 좋아요 2,176 · 참여율 0.81% · 숏폼 · 2026-07-29 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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먹으면 살 빠지는 볶음밥? 의사가 알려주는 단돈 2,500원 다이어트식!
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오늘은 닥터셰프 임상진님의 [황금토마토볶음밥] 레시피를 따라 해봤습니다. 🍅
실제 사용한 재료 용량 기준 환산 금액 내역입니다.

[사용 재료 및 환산 가격]

풀무원 소가 부침두부 (290g) : 1,610원(290g) ➔ 1,610원
신선한 대란 (1개) : 7,950원(30구) ➔ 265원
곰곰 완숙 토마토 (130g) : 3,470원(1kg) ➔ 451원
흙대파 (20g) : 2,790원(1kg) ➔ 56원
해표 콩기름 식용유 (3/4수저) : 5,510원(1.5L) ➔ 41원
해천 시그니처 굴소스 튜브형 (1수저) : 4,900원(620g) ➔ 119원

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💰 총 재료비 : 2,542원

※ 재료에 대한 자세한 정보와 구매 링크는 영상 설명란(더보기)을 확인 부탁드립니다^^
※ 본 레시피의 저작권은 닥터셰프 임상진님의 원본 영상에 있습니다.