찬바람 불면 아침엔 뭐 먹지? | 우리집 아침밥 모음🍚

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00:02 간장계란삼각김밥/ 미역된장국
03:34 참치유부초밥/ 우삼겹쌀국수
07:07 곰탕죽
08:45 감자계란샌드위치

요즘 아침저녁으로 쌀쌀해진 날씨 때문인지
유독 아침에 더 신경쓰게 되더라고요.

날도 추운데 빈 속으로 가면 더 추울까봐
조금이라도 먹고 갔으면 하는 엄마의 마음을 담아
우리집 아침밥을 모아봤습니다🍚

김밥부터 쌀국수, 죽, 샌드위치까지!
아침 메뉴 고민될 때 하나씩 꺼내보세요♥️

DAY 1. 간장계란삼각김밥
삼각김밥 재료 : 밥 한공기(약 210g), 계란 2개, 만능간장 1스푼, 참기름
- 기름 두른 팬에 계란 먼저 스크램블 한 뒤
- 밥, 계란, 만능간장, 참기름 넣고 섞어주세요
- 삼각김밥 틀에 넣고 모양 잡아서 마른 김으로 한번 감싸면 끝

된장국 재료 : 마른 미역 한 꼬집, 물 400ml, 만능육수 1포, 만능된장 깎아서 1스푼, 두부
- 물, 만능육수, 된장 넣고 끓이다가
- 불린 미역과 두부 넣고 한소끔 끓이면 끝
- 부족한 간은 된장 보다는 소금 또는 간장으로 해주세요

DAY 2. 우삼겹쌀국수
재료 : 우삼겹 한줌, 대파, 물 500ml, 굴소스 1.5스푼, 참치액 1스푼, 쌀국수 1개
- 마른 팬에 우삼겹 먼저 볶다가 기름이 나오면 대파 넣고 같이 볶기
- 기름 닦아낸 뒤 물, 굴소스, 참치액 넣고 끓이다가
- 쌀국수 넣고 끓여주면 끝

DAY 3. 곰탕죽
재료 : 고기곰탕 1팩(500g), 찬밥 한 공기, 후리가케 약 2스푼
- 고기곰탕 끓이다가 찬밥, 후리가케 넣고 밥이 퍼질 때까지 끓이고
- 곰탕이 무염이라 참기름, 소금 간 해주세요

DAY 4. 감자계란샌드위치
재료 : 감자 3개, 계란 3개, 블랙올리브 브레드 2개, 마요네즈 2스푼, 소금 한꼬집, 옥수수콘 취향껏, 딸기잼
- 찜기에 감자, 계란 넣고 찌다가 감자 먼저 꺼내기(약 10분 찜)
- 10분 뒤 계란 꺼내서 감자, 계란 으깨주고
- 마요네즈, 소금, 옥수수콘 넣고 섞어주기
- 구운 빵에 딸기잼 바르고 속 재료 넣어주면 끝

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