最強續命運動排行榜！「這球類運動」第一名壽命增近10年！運動+社交助訓練爆發力、反應協調！｜健康儀點靈 @tvbshealth20​

哪一種運動最能延年益壽? 家醫科醫師李思賢引述研究指出「最強續命運動」是網球，預期壽命可多出近10年，更指出運動時的「社交互動」本身，就是一個獨立的長壽因子。

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